Il agira sur votre stress. ; et bien sûr, si la ménopause s’accompagne de troubles du sommeil, les tisanes peuvent aider à mieux dormir ou à calmer au moment de l’endormissement. Quand vous parler d’une dose cela veut dire le tube entier notamment pour le sulfur. En espérant avoir répondu à votre question. Divers changements de mode de vie peuvent aider à soulager les troubles digestifs : je m’appelle Colette Herry plus connue sous le pseudo Corie. En, Lachesis : pour les bouffées de chaleur avec rougeurs qui s'accompagnent de sensation d’étouffement. L’avantage de l’homéopathie, c’est son coût, peu élevé. A la ménopause, prendre du ventre est fréquent, ceci est du à la baisse hormonale mais aussi à la fonte musculaire. Homéopathie pour ventre plat – Si c’est le bas du ventre qui souffre, au-dessous du nombril. D. Demarque, J. Jouanny. En cliquant sur Poster mon commentaire, je confirme avoir écrit l’intégralité du contenu et j’accepte les  Conditions générales. Vous allez perdre vos kilos avec l’homéopathie, mais il faut adopter en parallèle une bonne hygiène de vie, et une activité physique. À lire auparavant.Médecine générale. montagne et homéopathie.Douleur bas ventre. L'homéopathie a des remèdes efficaces, car sa manière d'appréhender la maladie et de soigner s'adapte parfaitement à cette période chahutée de … Souvent lorsque l’on perd du poids avec un régime, on perd de partout sauf là, où l’on veut. C’est toujours bon à rappeler ! Merci d’avoir visité mon blog, et n’hésitez pas à laisser un commentaire ou à me poser des questions. Pour aider à traiter ce symptôme, voici ce que peut vous recommander votre homéopathe : Un des autres effets désagréables de la ménopause (décidément !) Corie, Bonjour, Lilium tigrum(en … L’utilisation et l’accès aux informations de ce site sont soumis aux Conditions générales définies dans notre accord juridique. Pour’pilosella, est ce teinture mère ou quel dosage ? Pour affiner votre taille, prendre, Pilosella à raison de 20 gouttes, 3 fois par jour dans un verre d’eau. Amicalement Ventre gonflé à la ménopause : ce qu’il vous faut retenir. Mais cette offre n'est actuellement pas disponible. En effet, les traitements homéopathiques vous aideront à évacuer l’excès d’eau en drainant le surplus. L’avantage de l’homéopathie est que c’est un traitement naturel qui n’interfère pas avec le traitement substitutif. L’homéopathie représente une alternative innovante pour combattre le stockage des graisses et la rétention d’eau au niveau du ventre avant et pendant la ménopause. La carence en estrogènes à tendance à vous faire prendre du ventre…. Natrum Sulfuricum 7ch. Pour connaître le remède homéopathique adapté à votre cas, il faut situer vos ballonnements, comme l’explique l’homéopathe Claude-Albert Quemoun. Nous aimerions en savoir plus ! Cela a été un de mes combats face à la ménopause. Il faut se fixer des objectifs réalisables, et les revoir régulièrement pour atteindre l’objectif final. Pour perdre du poids sur l’ensemble du corps vous pouvez essayer de prendre 1 dose par semaine de Sulfur 9 CH, et Nux vomica 5 CH, 2 granules 1/2 heure avant chaque repas. Elle concerne 10 millions de femmes en France ; qui cherchent toutes un moyen de vivre ce moment le mieux possible, notamment grâce à l’homéopathie, qui peut aider à accompagner la ménopause. L' homéopathie peut être retenue pour lutter contre le ventre gonflé ou ballonné. Ajoutez un commentaire pour partager votre opinion. Un bon moyen d’aborder les choses est de demander au médecin qui vous suit comment l’homéopathie peut vous aider durant la ménopause ; ou de consulter un homéopathe. Prenez le traitement Thuya Occidentalis 5 CH, 2 granules 3 fois par jour. Vous avez un corps en forme de poire, les kilos se concentrent sur les hanches, la culotte de cheval, les cuisses, le bas du ventre. Prenez Carbo Vegetabilis 5 CH, 2 granules 3 fois par jour. En, Graphites : si la prise de poids s'accompagne de constipation ; ou que vous êtes plus sensible au froid. Cela permet aussi d’activer les fonctions naturelles d’élimination. Les solutions homéopathiques contre flatulences et ballonnements intestinaux En cas de ballonnements avec forte distension abdominale, sensation d’étouffement aggravée après les repas, éructation et gaz putrides, désir de vin : … En cliquant sur Envoyer, je confirme avoir écrit l’intégralité du contenu et j’accepte les Conditions générales. Techniquement, il s’agit de la fin de la période reproductive ; dans les faits, les règles se raréfient puis s’arrêtent. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Quelles granules prendre pour le drainage ? Le stress aussi peut avoir une action sur le gonflement du ventre. En revanche, si la rétention d’eau apparaît à la suite d’un traitement à … Il est important de vous détoxifier, il faut éliminer de votre corps, donc le détoxiquer, des polluants comme le tabac, le café , les excitants, l’alcool, la pollution, le stress. Il faut aussi adopter une alimentation équilibrée, manger plus de protéines végétales, moins de protéines animales, manger plus de fruits et légumes, privilégier les aliments à base de farine complète et éviter les aliments contenants des toxines. En, Natrum sulfuricum sera conseillé pour les femmes sujettes à la rétention d’eau. Comment atténuer les rides autour de la bouche . Veuillez réessayer plus tard. Elle ne présente aucune contre-indications. Ce type de bouffées de chaleur est souvent plus important au réveil ; dans la journée, c’est le genre de bouffées de chaleur qui vous incite à dégrafer votre col de vêtement. est ce que baryta carbonica 9 ch 1x par semaine serait suffisant ? Le remède homéopathique pour gérer la carence en estrogènes: Prenez Baryta Carbonica 9 ch 1 dose par semaine. Détoxifier permet à l’organisme de mieux fonctionner et de préparer le corps à de meilleures dispositions pour maigrir. C’est celui qui m’embête le plus. L’avantage de l’homéopathie par rapport à un régime, c’est que l’on peut cibler les zones à faire maigrir. On peut également se tourner vers l’homéopathie. Je vous souhaite de perdre vos kilos superflus, grâce à l’homéopathie. Ils annoncent la ménopause. je prend un traitement substitutif depuis janvier 2020 et j’ai pris 3 kilos sans changer mon alimentation Mais cela peut être aussi dû à un problème génétique. Sanguinaria (en 4 CH, 3 granules 1 fois par jour). Votre commande a bien été reçue. Adieu ballonnements et sensation de ventre gonflé ! Nous n'avons pas pu soumettre votre commentaire. C'est le médicament classique des bouffées de chaleur avec rougeurs qui s'accompagnent de sensation de constriction; elles sont souvent plus importantes au réveil et incitent à dégrafer son col de vêtement dans la journée. Bon à savoir : les bouffées de chaleur durent 2 à 3 ans, mais 30 % des femmes en souffrent encore à 60 ans. Homéopathie pour ventre plat – Si tout le ventre est concerné, et votre Dans un objectif à moyen ou long terme , il s’agit de remèdes intéressants à adopter en plus d’un régime adapté et d’une alimentation saine. et ceci surtout au niveau du ventre Sandra. Ménopause et gros ventre, ventre gonflé et ménopause: quels remèdes? Voilà les trois phases importantes pour maigrir avec la ménopause. Cependant, que cela ne vous empêche pas de visiter notre site et d’en apprendre davantage sur nous ! Prenez 20 gouttes 3 fois par jour de ce complexe. Mesdames, voici la ménopause qui pointe le bout de son nez et, avec el. En outre, elle permet d’éliminer les toxines et de mieux gérer la faim. 2020 - Découvrez le tableau "Homéopathie ménopause" de DICO sur Pinterest. Effectivement une dose c’est un petit tube contenant des petits granules. En traitement homéopathique de la ménopause : en 9 CH, 3 granules 1 fois par jour. Le remède homéopathique pour détoxifier : Pour détoxifier: prendre 3 à 5 granules natrum sulfuricum 7CH 10 minutes avant les prises alimentaires. Pour la rétention d’eau, Natrum sulfuricum 5 CH, 2 granules, 3 fois par jour. et prendre 1 dose le dimanche à jeun de Hypophysea 9 CH, et 1 dose le mercredi à jeun de Hypothalamus 9 CH . Voici les deux traitements d’homéopathie que vous retrouverez le plus fréquemment dans les rayons « ménopause » de votre pharmacie/ homéopathe : Les bouffées de chaleur sont un des signes les plus connus de la ménopause. Je vous conseille de faire un bilan avec un  médecin homéopathe  qui pourra adapter un traitement en fonction de votre vécu. le stress agit sur le poids, il peut vous amener à manger n’importe quoi, à vous épuiser, à vous empêcher de dormir… Pour maigrir il faut prendre en compte le facteur stress, c’est peut être lui qui vous amène à grossir. Maigrir avec mes recettes de salades minceur. Le remède homéopatique pour drainer le foie: Chelidonium Majus 3DH, Carduus Marianus 3 DH, Taraxacum3 DH, Solidago 3 DH, faites préparer ce mélange par votre pharmacie. Et lorsque ces troubles hormonaux apparaissent, des … Voici quelques conseils des pharmaciens PHC avant de passer au traitement homéopathique pour soulager votre mal de ventre : 1- Buvez de l’eau 2- Allongez-vous, position détendue. Le cycle menstruel est alors perturbé, des douleurs dans les seins, des ballonnements, une fatigue ou des saignements peuvent apparaître. En traitement homéopathique de la ménopause : en 9 CH, 3 granules 1 fois par jour. Certaines plantes et tisanes sont réputées pour leur effet bénéfique durant la ménopause féminine (soja, millepertuis….) Merci, Merci pour votre question, grâce à vous je me suis rendue compte qu’effectivement je n’avais pas marqué dans l’article ce qu’il fallait prendre pour le drainage.C’est corrigé. 3- Massez votre ventre dans le sens des aiguilles d’une montre. Vous pouvez vraiment maigrir avec l’homéopathie, il faut compter environ 3 mois pour obtenir, une perte de poids d’environ 5 kilos. plantes et tisanes sont réputées pour leur effet bénéfique durant la ménopause féminine, Always Discreet est votre meilleur allié contre les petites pertes vaginales durant la ménopause, Belladonna : dès les premiers symptômes de la ménopause, surtout lorsque celle-ci s'accompagne de bouffées de chaleur. - Diminuez les sucres. Prendre Carbo vegetabilis 5 CH, 2 granules 3 fois par jour. Cela est plus ou moins rapide selon le métabolisme de chaque personne. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. En, FSH : celui-ci n’est pas issu d’une plante, mais fait partie des traitements d'organothérapie (extraits de glandes endocrines). Retirez autant de sel que possible de votre alimentation. Il faut accompagné le traitement homéopathique par une alimentation équilibrée et associée à des aliments brûleurs de graisse, une activité sportive et aussi une thérapie de relaxation. Bonjour Corie. Bonjour je voudrais perdre 10k et cela sur tout mon corps. Thuya : aide aussi à la rétention d'eau dans le bas du corps ; surtout si celle-ci s'accompagne de cellulite, sur le ventre et les fesses. Nous sommes désolés, mais nous ne pouvons accepter vos messages ni vos informations personnelles car vous ne remplissez pas les conditions d’utilisation de notre site. Les symptômes de la ménopause sont principalement les bouffées de chaleur ; mais l’homéopathie peut aider sur les autres symptômes , en complément de votre traitement. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. Effectivement la toxicité de certains médicaments, peut vous amener à prendre du poids. A quel âge peut-on parler de préménopause ? En, Lilium tigrum : indiqué lorsque les bouffées de chaleur ont lieu plutôt la nuit, avec sueurs froides et palpitations. Afin d’éviter de voir votre ventre gonfler pendant la ménopause, voici quelques conseils à appliquer : Adoptez un régime alimentaire spécial ménopause. Le remède homéopathique pour perdre du ventre: Prenez le traitement China Rubra 5 CH, 2 granules 3 fois par jour. Et bien sur l’alimentation a un rôle important. je mesure 1m57 pour 51kilos; mon poids de forme étant plutot à 48 kilos; Et plus de 50 produits de beauté, relaxation, bien être à vendre ! Savez-vous que l'homéopathie peut vous aider à vous délester de quelques kilos ? Nous vous avons envoyé un email. En fonction des symptômes, différents traitements peuvent être proposés : Partager sur Facebook. L’homéopathie est un excellent moyen de maigrir et d’obtenir un ventre plat, sans que cela soit pour autant une solution miracle. 1er symptôme de la ménopause : la prise de poids. Amicalement. Sans rien changer à son alimentation, on grossit plus facilement, en stockant davantage au niveau de l’abdomen. ventre gonflé, directement lié à la carence en œstrogènes et à la redistribution des graisses selon le modèle androïde ; rétention d'eau et sensations de "gonflement". Là encore, l’homéopathie peut intervenir et, avec certains ajustements alimentaires, vous accompagner dans le traitement de la prise de poids liée à la ménopause. résolument, Ménopause et prise de poids: pourquoi grossit-on le ventre Ménopause: pourquoi grossit-on le ventre? Ménopause : Vous avez la cinquantaine et ressentez des bouffées de chaleur, des. Si on a des rougeurs au visage, on prend Lycopodium. En, Thuya : aide aussi à la rétention d'eau dans le bas du corps ; surtout si celle-ci s'accompagne de cellulite, sur le ventre et les fesses. Poitevin, Y. Saint-Jean, Pharmacologie et matière L' abdomen est gonflé au niveau de la ceinture dès la fin du repas. Enfin, on garde plutôt le remède homéopathique Lycopodium 9 CH (5 granules par jour) lorsque le ventre est gonflé sous le nombril et que l'on souffre de lenteur digestive. Vous pouvez accompagné ces traitements avec un régime pas trop restrictif comme le régime d’Okinawa ou le régime IG. Vous avez tout le temps faim, vous aimez grignoter, il est fort probable que vous ne mangez pas assez pendant les repas, ou que vous choisissez des aliments qui ne vous rassasient pas assez, cela peut être aussi d’origine nerveuse. J’ai 58 ans,…, Siège social : rue du tréchou, 29890 Kerlouan. Retrouvez de nombreuses informations sur les traitements homépathiques sur docteurclic : posologie, indications, conseils. Erreur dans l’envoi du commentaire. Il ne faut pas trop rêver, l’homéopathie n’est pas un remède miracle, cela serait mentir. Mais si vous n’obtenez pas de résultats, c’est que vous avez besoin d’affiner le diagnostic, parce qu’en homéopathie on ne soigne pas de la même façon deux personnes différentes. Ventre gonflé : Les solutions pour lutter contre les ballonnements Comme vous l’avez constaté à la lecture du premier paragraphe, nos comportements alimentaires et notre hygiène de vie de façon plus générale sont très souvent à l’origine de nos sensations de ventre gonflé … En effet, cette méthode permet de traiter les zones spécifiques à faire maigrir. merci, La prise de poids à la ménopause est fréquente, surtout au niveau du ventre. Kalium Carbonicum, un remède aux nombreuses indications thérapeutiques, www.homéopathie.com La troisième étape pour maigrir avec l'homéopathie à la ménopause. Rendez-vous sur https://fr.pg.com/ pour plus d’informations sur P&G et ses marques. Les aliments anti-cellulite à consommer. Vous pouvez aussi en complément de l’homéopathie prendre comme remède naturel pour maigrir l’aloé vera. Quel que soit votre morphologie, votre façon de vous comporter face à la nourriture, vos activités, il existe un remède homéopathique qui vous aidera à maigrir. France, Siret : 840 432 785 00011 / R.C.S : 840 432 785 R.C.S Brest, Se souvenir de moi Tous droits réservés. Ou vous faites peut être partie de ces gens qui mangent à toute vitesse. En. Oops. En période de ménopause ou de pré-ménopause, on a tendance à prendre quelques kilos au niveau du ventre et parfois des fesses. Moi j’y crois, maigrir avec l’homéopathie, j’ai essayé surtout pour perdre mon ventre, et le résultat est là. Mais avant d’aborder les ballonnements, un tour rapide des problèmes Médicament plutôt proposé lorsque les suées sont associées à des rougeurs localisées au visage. L’homéopathie fonctionne bien mais il faut le faire au minimum 3 mois, pour certaines personnes cela prend plus de temps. A la ménopause, les muscles fondent et sont remplacés par la graisse. 1. Vous adorez ? Avec l’homéopathie, si votre objectif est de perdre 10 kg par exemple, vous ne perdrez pas dix kilos d’un coup en très peu de temps, les kilos partiront un par un, sur un temps plus long qu’un régime. ménopause. Quand j’ai pris 8kg en 2 mois, c’était vraiment enquiquinant. (J’utilise aussi l’homéopathie pour gérer certains symptômes de la ménopause.). Augmentez votre consommation de potassium. Prendre 20 gouttes 3 fois par jour de ce complexe : Solidago 4 DH, Berberis vulgaris 4 DH, Lappa Major 4 DH, Viola tricolor 4 DH. Il faut aussi revoir votre alimentation évitez les aliments qui font gonfler, les sodas, les boissons gazeuses, les chewing-gums. Les huiles essentielles pour soigner les cheveux. Maigrir du ventre, à la ménopause est un vrai parcours du combattant, il faut de la volonté et du courage, mais c’est possible. Merci, C’est pilosella en teinture mère, 20 gouttes 3 fois par jour. Corie, Bonjour je suis en ménopause et j en ai marre de gonfler et en plus je suis en hypotyroide donc je vous dis pas dites moi que dois je prendre merci, je pense que compte tenu de votre problème d’hypothyroïdie, il serait préférable que vous voyez un médecin homéopathe, il pourra vraiment adapter un traitement en fonction de plusieurs critères, comme l’hypothyroïdie mais aussi la ménopause, votre caractère, votre vécu etc… Voulez-vous continuer ? Une fois effacé, votre commentaire ne sera plus affiché sur le site. Vos kilos ont tendance à se loger dans le haut du corps, sur les seins, l’abdomen, le cou, les épaules, le dos. En, Sanguinaria : plutôt proposé lorsque les suées sont associées à des rougeurs localisées au visage. Soulager l’aérocolie avec l’homéopathie, www.homéopathie.com 4. Prenez 1 dose par semaine de Sulfur 9 CH, accompagné de Nux vomica 5 CH, 2 granules 1/2 heure avant chaque repas. Pour atténuer les symptômes ressentis au moment de la pré-ménopause ou de la ménopause, il est recommandé de suivre un traitement homéopathique régulier. Cordialement Corie, Bonjour Le remède homéopathique pour arrêter de compenser le stress, en grignotant:  Prenez Ignatia Amara 9 CH, 2 granules 3 fois par jour. Minceur : le programme ventre plat qui atténue les effets de la ménopause À l’approche de la cinquantaine, le corps ne répond plus comme avant. Eh, oui, c’est le plus embêtant. Ballonnements et ventre gonflé : les. Un ventre plat et tonique à la ménopause. Les médicaments homéopathiques se prennent 15 minutes avant, ou 30 minutes après le repas. Il déterminera avec vous, votre programme minceur suite à un questionnaire sur vos habitudes alimentaires, vos habitudes de sommeil, vos activités physiques, votre tempérament. Si vous souffrez de rétention d’eau en bas du corps, Thuya occidentalis 5 CH est intéressant. Faites fondre les granules sous la langue. Le ventre gonflé durant la ménopause est essentiellement dû au changement hormonal, mais il existe des actions afin de limiter son impact sur vous. Le remède homéopathique pour stopper les fringales : Prenez Antimonium crudum 9 CH, 2 granules 3 fois par jour. Identification, Plus de 200 articles écrits pour prendre soin de soi. Voir plus d'idées sur le thème homeopathie, ménopause, homéopathie ménopause. © {year} Procter & Gamble. La graisse autour du ventre est très nocive pour la santé. Il agira sur votre stress. Ajoutez un commentaire pour partager votre opinion. Je pense que vous devriez prendre baryta carbonica 9 ch 1x par semaine mais aussi prendre le traitement China Rubra 5 CH, 2 granules 3 fois par jour. Merci, L’idéal serait que vous preniez rendez vous avec un médecin homéopathe qui adaptera votre traitement en fonction de votre vécu. Si vous vous sentez serrée dans vos vêtements, surtout en fin de journée, par exemple. Maigrir avec l’homéopathie, c’est contrairement à un régime classique, c’est se prendre en charge globalement progressivement. Bien sûr, il faudra accompagner votre traitement d'une alimentation équilibrée … Après cela, ils seront retirés de votre panier et de vos offres disponibles. Quels sont les granules que je doit prendre. peut être une prise de poids. En allant voir un médecin homéopathe, il vous sera plus facile de déterminer votre profil. Grâce à l’homéopathie, vous pourrez lutter contre tous les problèmes de cellulite, de rétention d’eau, de ballonnement… Quels sont les symptômes ? Le ventre, les bras, le dos s'épaississent et alourdissent la silhouette. Corie, bonjour, je voudrais savoir qu’elle différence qu’il y a en dose et en granulé en homéopathie mercie, Ce que l’on appelle dose ce sont les petits tubes contenants des globules(des billes beaucoup plus petites que les granulés). Attention, vous ne pouvez utiliser ces coupons qu'une seule fois! L’homéopathie a une action avérée sur le poids, mais il est important de bien déterminer votre profil homéopathique. Les grands tubes contiennent les granulés.Les granulés sont plus utilisés pour les affections courantes alors que les doses sont plus utilisées pour une action renforcée. Vous n’avez pas aimé ? Les traitements cités ci-dessus sont des indications. Vous pouvez par exemple adopter le régime d’Okinawa qui n’est pas vraiment un régime mais plutôt une façon de manger saine. Lachesis (en 9 CH, 3 granules 1 fois par jour). Et d’avoir ces puissantes montées d’air. Mal au ventre et homéopathie : Fréquemment entendue les premiers jours d'école, cette phrase est souvent le reflet de l'anxiété de l'enfant. L’automédication, ne contient aucun danger en homéopathie. Le remède homéopathique pour arrêter de compenser le stress, en grignotant: Prenez Ignatia Amara 9 CH, 2 granules 3 fois par jour. Si notre ventre gargouille en plus des ballonnements, on se tourne plutôt vers Thuya. Ventre gonflé par un excès de poids A la ménopause notre masse musculaire diminue et le corps brûle donc moins de graisse.Les besoins en calories diminuent. Aux alentours de 40 ou 45 ans, les taux d'hormones féminines chutent progressivement. En général c’est dû à une alimentation trop riche, essayez de revoir votre alimentation. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Découvrez les offres disponibles sur mesure pour vous! Merci ménorragies. 5 avr. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées. Corie, bonjour Le Folliculinum est un traitement homéopathique ayant pour but de. Ce qu’il faut prendre : Lycopodium 5CH (haut du ventre gonflé), Carbo Vegetabilis 5CH (bas du ventre gonflé) ou China Rubra 5CH (si tout le ventre est gonflé). Corie, Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Réponses. Ménopause et homéopathie. Les remèdes naturels pour maigrir sans régime. Vous pouvez grâce aux indications de cet article, essayer, par vous-même. Les plantes et l’homéopathie ont longtemps – et continuent encore – à aider au traitement de la ménopause ! L’alcool ouvre l’appétit, empêche l’assimilation des vitamines, il contient énormément de calories. La ménopause est un moment particulier dans la vie d’une femme. Veuillez réessayer plus tard. Dès qu'il y en aura de nouveau, nous vous le ferons savoir. Vos fringales sont orientées vers le sucre, prenez 1 dose par semaine de Sulfur 9 CH. Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait. Pour retrouver un ventre plat, il faut procéder à des ajustements ! Enfin si les ballonnements entraînent des diarrhées brûlantes et urgentes, on prend Aloe. En plus de cela, vous devez en savoir plus. Nous aimerions savoir pourquoi ! L’ovulation s’arrête ; ainsi que la production des œstrogènes et de la progestérone. En homéopathie beaucoup de critères rentre en ligne de compte, et vous concernant je pense qu’il est important de consulter. Lorsqu’ils sont situés au-dessus du nombril, ils sont dus en général à de l’air avalé en trop-plein : il faut alors prendre … C’était assez impressionnant, surtout à la préménopause, d’avoir ce ventre gonflé… comme un ballon de baudruche. Non la ménopause et le ventre gonflé ce n'est pas une fatalité, si vous avez peur de la ménopause cliquez ici ! Esthéticienne et ancienne directrice d’une parapharmacie, je vous donne à travers mes connaissances toutes les astuces pour prendre soin de vous.